Penjaskes

Pertanyaan

Sebutkan 4 ciri latihan kelenturan dan sebutkan 4 ciri latihan kekuatan dan daya tahan paru dan jantung!

0 Comment.

2 Jawaban

  • push up,sit up,kayang,jumping

  • 1. melatih persendian untuk lemas, melatih otot, meluaskan pergerakan, memperkuat persendian
    2. lari jarak jauh, lari lintas alam, interval training atau latihan yang memaksa tubuh untuk bekerja dalam waktu yang lama (lebih dari 6 menit).

Pertanyaan Lainnya

Tolong buatin dialog drawing tiga orang

30 detik berapa sekon?

Para tokoh pendiri bangsa dalam proses perumusan pancasila mempunyai sikap

Berbagai Jenis tari Nusantara di indonesia senantiasa mempunyai

x log (x+3) > x log 2x