Kebugaran yang berkaitan dengan kesehatan memerlukan empat komponen kebugaran jasmani yaitu
Penjaskes
nandiya8802
Pertanyaan
Kebugaran yang berkaitan dengan kesehatan memerlukan empat komponen kebugaran jasmani yaitu
1 Jawaban
-
1. Jawaban AndiniDhea
1. Kekuatan (Strength)
2. Daya tahan (Endurance)
3. Daya Otot (Muscular Power)
4. Kecepatan (Speed)